原料：莲藕2节、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；

　　2、生肌藕洗净去掉外皮。菜红

　　做法：

　　1、米藕大火煮开，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。留作盖子。养胃养血红枣1杯、生肌糯米160克、菜红冰糖50克。米藕把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血藕眼里都放入糯米和红枣后，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、一边填，用刀在藕的一头切掉两三厘米，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。把藕蒂盖子盖上，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，并用牙签固定封口；

　　3、