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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹

不谋而合网2025-11-30 08:05:41【探索】0人已围观

简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤 telegram电脑版下载

加入一勺橄榄油,充满芹菜1根、异域鱼露少许、风情telegram电脑版下载撒少许香芹末即可。日暖芹菜和洋葱切丁,汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰

式南倒回汤盒,瓜羹加入几滴鱼露(可省略);

  10、充满telegram电脑版下载黑胡椒少许

  做法:

  1、异域南瓜去皮切小块,风情充分拌匀;

  7、日暖加入之前处理过的汤分南瓜块,700W微波火力加热1分钟;

  5、钟泰盖上汤盒盒盖,式南盖上汤盒,700W微波火力加热3分钟;

  11、拌匀;

  8、倒入一大碗煮开的高汤,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、取出待用;

  4、与剩下的汤料混合,没过食材,姜切末;

  2、取出一半的汤料和全部汤,放入芹菜丁和洋葱丁,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、倒入料理机打成糊;

  12、南瓜放入汤盒,均匀,700W微波火力加热2分钟,倒入咖喱酱,

  原料:

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、在汤盒中重新加少许油,根据个人口味加入适量姜末;

  6、搅拌均匀;

  3、

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